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肌肉力量测试：评估你的肌肉力量的最佳方式是通过俯卧撑。如果你能在一分钟内做到10~20个，那么你的肌肉力量算比较良好的。楼梯测试：如果你爬2层楼后无呼吸困难也不会感到疲劳，你可以自豪地说自己比较健康。从另一个方面来说，如果你爬楼梯之后疲劳持续时间超过30分钟，那表明你的健身水平不是很好。

近些年来，中药企业进军日化、食品，向大健康转型的案例不在少数。“如果多元化扩张大步迈进，内控管理体系没有跟上，不但主品牌难以真正发挥带动效应，屡屡发生的质量和服务问题反而容易自砸招牌。”前述中药行业人士指出。尽管打着金字招牌，同仁堂在多元化的道路上并未见太大起色，反而因质量问题屡被曝光。近期屡上黑榜的同仁堂亳州中药材、同仁堂化妆品、同仁堂蜂业等涉事主体多为旗下非核心的控股子公司。

2、此次通过降准置换中期借贷便利的主要考虑是什么？答：当前，我国小微企业仍面临融资难、融资贵的问题。为了加大对小微企业的支持力度，可以通过适当降低法定存款准备金率置换一部分央行借贷资金，进一步增加银行体系资金的稳定性，优化流动性结构，同时适当释放增量资金。具体来看：一是可以增加长期资金供应，银行资金成本将有所降低。置换MLF使商业银行付息成本有所减少，有利于降低企业融资成本。二是释放4000亿元增量资金，增加了小微企业贷款的低成本资金来源。人民银行将要求相关金融机构把新增资金主要用于小微企业贷款投放，并适当降低小微企业融资成本，改善对小微企业的金融服务，上述要求将纳入宏观审慎评估（MPA）考核。

中国网财经记者就定增、内控等相关问题致电致函恒丰银行，截至发稿前未收到回复。两任董事长接连落马内控成谜今日上午，山东省烟台市中级人民法院公开宣判恒丰银行原董事长恒姜喜运犯贪污罪、受贿罪、违规出具金融票证罪、故意销毁会计凭证、会计账簿罪，被法院判处死刑，缓期二年执行，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。

因此2018年7月，王朝酒业不得不将其标志性建筑大酒堡及相关设施，以4亿元人民币的价格卖给了天津颐养大健康小镇建设开发有限公司。2019年5月16日，王朝天津工厂已经通过天津产权交易中心收取了这一款项。虽然这笔钱让王朝酒业暂时摆脱了偿债危机，还有一笔相当可观的运营资金，但这也让公司的生产能力从7万吨下滑至5万吨，带着明显的“割肉”的意味。

■背景“基因编辑婴儿”引发强烈质疑11月26日，一则“世界首例免疫艾滋病基因编辑婴儿在中国诞生”的消息引发争议。消息称，上述成果由南方科技大学生物系副教授贺建奎带领团队完成，项目由深圳和美妇儿科医院通过伦理审查。因该研究项目涉及对人体胚胎进行基因编辑，引发公众对研究安全性与伦理的担忧，以及科学界、法学界人士的强烈质疑。有专家认为，基因编辑对人类获益有限，而风险是长远和不可预期的。法学界人士也指出，“基因编辑婴儿”涉嫌违法。